日常生活中，
很多人都会出现头发干枯、
口角生疮、皮肤暗黄（huáng）无光泽等问题，
在排除器（qì）质性疾病之后，
如果身体经常有（yǒu）以下不适，
可能是缺（quē）乏（fá）某些（xiē）营养素。
那（nà）问题来了，如何判断缺（quē）什么（me）营养素，
后（hòu）续又该如（rú）何改善（shàn）？今天一（yī）张表格说清楚（chǔ）！让家政服务更贴心（xīn）！！
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