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家政常识

长沙(shā)家政做(zuò)饭阿姨(yí):简单易做的菜(cài)谱

晚(wǎn)餐对于工作了一(yī)天的人来说,无疑是享受美味放松身心的时间,而对于一些劳累了一整天的人(rén)来讲,其在(zài)做晚餐的时候,对(duì)于(yú)一些比较简单的晚餐食谱,也(yě)是应当提(tí)前进行了解而予以(yǐ)制作的。

 

01
干拌(bàn)意大利面

原料:番茄1~2个(gè)切块、鸡蛋2个打散、意大利面、葱花姜丝、黑胡椒粉适(shì)量、洋葱(cōng)半个切丝。

做法:

煮锅热开(kāi)水,加点盐,下(xià)面;

炒锅热(rè)油,先炒鸡(jī)蛋,炒熟盛出备用;

锅(guō)内用炒(chǎo)鸡蛋(dàn)剩(shèng)余的油加(jiā)洋(yáng)葱、姜丝爆香,加入番茄和少许水炒至软烂,再加入刚才炒(chǎo)好的(de)鸡蛋;

洒上(shàng)葱花、胡(hú)椒(jiāo)粉、盐(yán)炒匀即(jí)可,关火;

把下好的面捞(lāo)到炒锅里,跟炒(chǎo)好的菜拌匀,出锅装盘;

开吃! 

 

02
炒通心粉(fěn)
 

原料:通(tōng)心粉、火腿(tuǐ)、蔬菜。

做法:

烧一(yī)锅开水,加盐和几(jǐ)滴油;

下通心粉,煮大(dà)约8~9分钟(根(gēn)据(jù)通(tōng)心粉(fěn)形状不同,时间有所不同),捞(lāo)出沥水;

炒锅烧热,加少(shǎo)许花生油,下火腿碎末翻炒,加(jiā)蔬菜碎;

加(jiā)少许(xǔ)盐翻炒;

加入沥(lì)干水分的通(tōng)心粉,翻炒;

淋一点(diǎn)生抽(chōu),出锅(guō)。

 

03
鱼丸米(mǐ)线
 

原料(liào):米(mǐ)线200克,紫菜1片(piàn),鱼丸10个(炸鱼丸和(hé)白鱼丸各半),鸡肉火腿肠1条(tiáo),番茄1个,菜心300克,罐头鸡汤1罐或鸡精10克,盐,麻油,姜片,蒜(suàn)头,葱花各(gè)适量(liàng)。

做(zuò)法(fǎ):

米线放入煲里等(děng)水烧开后,煮3~4分钟,熄火,不要打开煲盖(gài),等米(mǐ)线变软,冲冷水;

鱼丸切半,鸡(jī)肉(ròu)火腿肠切段,番茄切成8瓣,菜心洗(xǐ)干净,紫菜发洗干净;

烧热油1汤匙,下姜片(piàn),蒜头爆香,加入鱼丸(wán),鸡肉火腿肠稍炒几下,倒入鸡汤,加(jiā)适(shì)量的清水至汤滚,放紫菜、番(fān)茄和菜(cài)心,煮熟后再放米线,至全部材料(liào)烧滚(gǔn)后,调味放麻油和葱花便成。  

 

04
辣(là)炒年糕

原料:年糕、胡萝(luó)卜(bo)、葱花(huā)、韩式(shì)辣酱。

做法:

把胡萝(luó)卜(bo)和葱(cōng)花一起炒至爆香,然后加水(shuǐ);

水开以后,加入韩(hán)式辣椒酱和白(bái)糖适量,继续煮开;

水(shuǐ)再次(cì)开后,放入年糕片,大火(huǒ)继续煮,直到(dào)汤汁(zhī)收干(gàn)。



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