苹果泥的功（gōng）效和制作（zuò）
苹果泥功效：
苹果是富含钙、维生（shēng）素、果胶及纤（xiān）维素的水果（guǒ），有通便、止泻双重（chóng）功（gōng）效，还有增强记（jì）忆力和抵抗力，不易引起（qǐ）过敏，是刚开始添加辅食的最佳选择。苹果中（zhōng）的果胶和鞣酸有收敛作用，可（kě）将肠道内（nèi）积（jī）聚的毒素（sù）和废物（wù）排出体外，利于排泄，增（zēng）加肠道蠕（rú）动作用，宝宝在添加辅食（shí）的时（shí）候吃苹果（guǒ）泥，有助于（yú）增加宝（bǎo）宝的胃动力。 苹果含有丰富的矿（kuàng）物质（zhì）和（hé）维生素，婴儿吃苹果可补充钙（gài）、磷，预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血具有较好（hǎo）的治疗作（zuò）用，对脾虚（xū）消化不良的婴儿（ér）也较为（wéi）适宜（yí），制作成苹果泥更容易消（xiāo）化。 蒸苹果给孩子食用，不仅可让孩子吃（chī）上一顿有营养的苹果餐，对缓解腹泻症状也会有不（bú）错疗效（xiào）。由于苹果有健（jiàn）脾益胃、收敛止泻的功效（xiào）。
苹果泥的（de）制作：
苹果泥的（de）制作：
首先先（xiān）将苹果洗净，切对（duì）半，去（qù）核，上（shàng）笼蒸20-30分钟，待稍凉后用勺子将内（nèi）部果肉捣烂，即可（kě）给宝宝喂食（shí）。 有（yǒu）的小宝（bǎo）宝吃苹果泥会有大便较稀的（de）现象（xiàng），那么就需（xū）要蒸一下。 刮子或（huò）匙要洗净消毒，再给婴（yīng）儿刮泥喂食。
长沙家政、保姆、月嫂、护工（gōng）、保洁等（děng）服务专（zhuān）业家政服务：湖南PG电子和金海家政
7×12小（xiǎo）时 服务热线（xiàn）：13308480158 刘老师
免责声（shēng）明:内（nèi）容均来自（zì）网络，我（wǒ）们对文中观点保持中立，对所包（bāo）含内容准确性、可靠（kào）性或者完整性（xìng）不提供任何明示或者（zhě）暗示的（de）保证，并不对文中观点负责。版权属于原作者所有，如有侵权请联系（xì）管理员删除。