一、流鼻涕 ——用热敷
宝宝（bǎo）感冒流鼻涕，不可随便用药，但可热敷。
步骤：拿（ná）一块干净的毛巾或（huò）纱布（bù）， 蘸上开（kāi）水（shuǐ）拧干（gàn）（温（wēn）度一定要适中），层层（céng）包好。然后放在孩子鼻（bí）子根部（bù）（眉心下一点（diǎn））。
注意事项：1.布团不可太烫，当然（rán）也不能（néng）太低，不然起不了（le）作（zuò）用。
2.时间应该长（zhǎng）点（diǎn），多弄几次。
3.如果宝宝不配合，可以选择在宝宝睡一（yī）会儿后热敷。
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二、4种推拿方法搞定宝宝感冒。
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开天门
方法：用双手拇指（zhǐ）自孩子两（liǎng）眉头之间，交替向上直推到（dào）额头（tóu）上的发际处，动作由轻到重，每次推（tuī）30～50次（cì），以额头皮肤（fū）微微发红为度。
功效：开天门是（shì）推拿的起势，小儿出现各（gè）种不适，都可以先（xiān）做开天门（mén）。此手（shǒu）法可以（yǐ）开经（jīng）络，活（huó）气血，调阴（yīn）阳；用时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒，风热（rè）感冒，缓解外感风邪所致（zhì）的恶风发热、头疼、身痛等（děng）症（zhèng）状。
2. 推坎（kǎn）宫
从眉（méi）心到两侧眉梢（shāo）所（suǒ）成（chéng）的横线为坎（kǎn）宫。
方法：用（yòng）两拇（mǔ）指指腹（fù）从眉（méi）心向两侧眉梢分向（xiàng）推动30到50次（cì）。
功效：此法可疏风解表，止头痛，醒脑明（míng）目，适用于风寒感冒，有恶寒发热。无汗、身（shēn）痛、头痛等症状者。
3. 揉太阳穴
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两眉后凹（āo）陷处为太阳穴。
方（fāng）法：可用两拇指或（huò）中拇指尖在眉后凹陷处揉动30到（dào）50次（cì）。
方法：此（cǐ）手法可疏风解表（biǎo），止头痛，清热明目，适（shì）用（yòng）于外感发热，有头痛、目赤（chì）肿痛、视（shì）物不清等症状者（zhě）。
4.揉耳后高（gāo）骨
方（fāng）法（fǎ）：可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹（āo）陷处按揉30到50下。此手（shǒu）法可疏风解表（biǎo），镇惊除烦，可用治疗风热感（gǎn）冒引起（qǐ）的头痛、头晕、高热惊（jīng）厥等症状。
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