推拿咱（zán）们（men）也说过不少了，但是姐妹们知道你（nǐ）们应该怎么做推拿吗（ma）？这里可不（bú）是说拿捏什么穴位，而是（shì）教大家如何（hé）用（yòng）正（zhèng）确的手法（fǎ）来（lái）操作（zuò）。 试（shì）想一下，在教程（chéng）里告诉你揉搓穴（xué）位，那么你该怎...

给宝宝洗澡是一个（gè）特别平常、基础的技能，但不熟练的（de）话（huà）就够好几个大人（rén）手忙（máng）脚（jiǎo）乱（luàn）的（de），今天小（xiǎo）堡带大家（jiā）学习下（xià）给宝宝（bǎo）洗澡的流程~希望对（duì）新手（shǒu）月嫂、育儿嫂有所帮助。 准备工作 准备物品...

孕妈妈们都会变（biàn）临（lín）分娩这一重要时（shí）刻，但是你知道分（fèn）娩后（hòu）的1小时、一天、一周内，你的身（shēn）体会分别发生哪些变（biàn）化吗？宝宝出生（shēng）后会面临哪些情况吗？一起来看（kàn）下吧！ 产后1小（xiǎo）时 产妇（fù）经过...

吃（chī）完饭后，最（zuì）大（dà）的（de）问题就是洗碗了，可以说每个（gè）家庭（tíng）都是要洗碗的（de），不过也（yě）有（yǒu）很多（duō）人（rén）在（zài）此悟出了很多的诀窍，现在洗碗不仅追求洗（xǐ）得干净又快，还不伤手，特别是对（duì）于爱（ài）美（měi）的女性来说，...

不管是年前还是年后，打扫（sǎo）家中的（de）卫生是最常做事（shì）情。家里干（gàn）净整洁，既能体现对（duì）客人的尊（zūn）重，还能看出主人（rén）的勤劳持家（jiā）。 拖地的时候，有（yǒu）了拖把（bǎ）这个工具的帮助，能让地板变得（dé）更加干...

家中也有很多地方都是需（xū）要安装门（mén）的，一般常（cháng）见的（de）就是平开门和推拉（lā）门，通常推拉门都是需要在地（dì）上安装轨道的，一般（bān）阳台上面（miàn）的推拉门就是用轨道的形式来（lái）完成的（de），这种门相对平开门...